Regina44
местный
цитировать
 |
Добавлено: Сб Апр 05, 2025 19:53 Индивидуальный фитнес-подход: отзыв |
[цитата] |
С Trenim я уже больше полугода, и за это время мои представления о тренировках и питании полностью поменялись. Всё началось с того, что после долгого перерыва я решила привести себя в форму, но не хотела просто набор упражнений из интернета - нужен был именно индивидуальный подход. На первой консультации со мной подробно обсудили цели и составили чёткий план. Здесь не только тренировки, но и полноценная программа питания, мотивация и сопровождение. Особенно важно, что программа тренировок была адаптирована под мой изменившийся ритм жизни, и именно благодаря этому мне удалось не сорваться и продолжить заниматься с удовольствием. Всё делается под меня: и нагрузки, и питание, и даже рекомендации на случай отпуска. За это время я не просто похудела, а реально изменила образ жизни. С Trenim я чувствую постоянную поддержку, а результат вижу и в зеркале, и в самочувствии. Я рекомендую всем, кто хочет системный, грамотный и заботливый подход. |
|
FAQ
Регистрация
Войти и проверить личные сообщения
Вход